RESET Pour Soi : Apprendre à se libérer de ses difficultés émotionnelles
Nous sommes régulièrement traversés par des réactions vives et récurrentes, émotionnelles ou physiques, qui nous empêchent d’agir de façon sereine. Ces réactions sont générées par des : peurs, angoisses, blocages, inhibitions, phobies… Au lieu de contrôler nos émotions difficiles, les vivre permet de développer notre intelligence émotionnelle. Mais avant ça, il est nécessaire de démystifier […] ...